【小区直饮水的危害】_影响_坏处-大众养生网
很多小区都设有直饮水机，只需投币一元，就能得到一大桶水，二十四小时服务，所以老百姓特别喜欢。那么这种直饮水真的安全吗?可以放心饮用吗?小区直饮水的危害有哪些?这种水喝起来口感不错，没有水碱。无论是泡茶、煮饭还是直接喝都是不错的选择，当然要注意选择安全的直饮水机。
直饮水又称为健康活水，指的是没有污染、没有退化，符合人体生理需要，可直接饮用，达到完全符合世界卫生组织公布的直接饮用健康水的标准。小区里的直饮水采用分质供水的方式直通住户。所谓分质供水，把自来水中生活用水和直接饮用水分开，另设管网，采用特殊工艺将自来水进行深度加工处理成可直接饮用的纯净水，然后由食品卫生级的管道输出直通住户优质优用的要求。
直饮水在用户终端通过净水设备，直接进行净化，并活化，能量化，模拟自然水的净化体系进行处理，直接输出符合国家标准的饮用水。所有材质因符合食品卫生级别。
直饮水对人体健康的功效：
1、使人体体液呈弱碱性，将身体调节到最佳状态。
2、使活性氧无毒化，保证健康的内环境，抵御有害因子侵扰。
3、使细胞活化，保证新陈代谢的正常进行。
4、净化血液、清除毒素。
5、抗击疲劳，保持旺盛的精力。消除亚健康状态。
怎么喝水更健康
都说女人是水做的，其实不管女人，还是男人，都是水做的。因为水是身体中内含量最多的物质，占到成年人体重的60%~70%，年龄越小，水分占的比重越多;水的第二个作用就是润滑作用，关节润滑剂、唾液、消化道分泌的胃肠粘液、呼吸系统气道内的粘液、泌尿生殖道粘液等的生成都离不开水。人体的水有三个来源：饮用水、食物中的水和机体内生水。
饮用水：包括白开水、茶水、饮料等，通过喝水补充的水分，大约占到总量的60%。食物中的水：我国居民的膳食以植物性食物为主，水果和蔬菜中含有大量的水分;另外，蒸、炖、煮、炒等烹调方式，可以保留食物中大部分的水分。每天从食物中获得的水分差不多有40%。机体内生水：是指三大产能营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)在体内代谢产生的水分，也是机体获得水分的一个途径，但占的比重很小。
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