【常喝牛奶和常喝豆浆的女人,一个月后惊呆了!】-大众养生网
文章来源:花卉大全丨
最后更新:2022-07-02 04:37:36
【常喝牛奶和常喝豆浆的女人,一个月后惊呆了!】-大众养生网
文章导读
豆浆和牛奶都是营养非常丰富的食物,但是哪种对女性来说更好呢?我们一起来看看常喝牛奶和常喝豆浆,女性有什么不一样。
常喝牛奶的女人
1、常喝牛奶的女人皮肤白嫩光滑不易长斑。
牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质,具有天然保湿效果,易被皮肤所吸收,能防止肌肤干燥,并可修补干纹,牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用。
2、常喝牛奶的女人头发有光泽,秀发更出众。
牛奶中含有大量的维生素B2,它能促进皮肤的新陈代谢。其次牛奶还可以充当护发素的角色,用洗发水洗过后,第二遍直接用牛奶充当护发素使用,洗完的头发非常柔顺。
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