【孕妇吃馄饨的做法】_孕期_怎么做-大众养生网
文章来源：花卉大全丨
最后更新：2022-07-02 05:15:03
【孕妇吃馄饨的做法】_孕期_怎么做-大众养生网
文章导读
白菜鲜肉馄饨：
馄饨用清水和面做皮，皮内包上菜、或肉、或糖、或蜂蜜等作馅，用水煮熟。
原料：大白菜3片、猪肉馅150克、厚的大馄饨皮150克、香菜1棵、葱1根
辅料：盐1/2茶匙、香油1/2大匙、淀粉1/2茶匙、高汤1碗、盐少许、香油少许
做法：
(1)大白菜洗净，先氽烫过再冲凉、切碎，然后挤干水分。猪肉馅再剁细，连同调味料
(2)一起加入切碎的大白菜中调匀成馅料。每张馄饨皮包入少许馅料，捏成长枕形馄饨，再放入开水中煮熟至浮起。
(3)调味料放碗内，盛入煮好的馄饨，再撒入洗净、切碎的香菜末及葱花即成
韭菜鲜肉馄饨
韭菜鲜肉馄饨嫩、香、甜，让人很有食欲。
原料：猪肉馅150克、韭菜75克、厚的大馄饨皮150克、香菜1棵
辅料：盐1/2茶匙、香油1/2大匙、高汤1碗、盐少许
做法：
(1)韭菜洗净，切碎;猪肉馅再剁细，加入韭菜及调味料 (2)调匀成馅料。每张馄饨皮包入少许馅料，捏成长枕形馄饨，放入开水中煮熟至浮起。
(3)调味料放碗内，盛入煮好的馄饨，再加入洗净、切碎的香菜即成。
小贴士：
(1)肉馅剁剁剁剁，剁到手发麻，加点蛋清肉馅会嫩的多，开始可以选择嫩一点的肉，比如鸡腿上的肉，虾肉，鱼肉什么的。
(2)最开始的配菜可以尝试瓜类，比如西葫芦，冬瓜，黄瓜，这样容易嚼一些。皮尽量擀的薄。
免责声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
网站统计