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【喝茶加一物保健效果竟然加倍!】-大众养生网

文章来源:花卉大全最后更新:2022-07-02 05:35:43
【喝茶加一物保健效果竟然加倍!】-大众养生网 文章导读

说到喝茶,我们都不陌生,奶茶、绿茶、红茶,我们能说出一大堆。喝茶是一种传统的养生方法,但是总是喝普通的茶未免太过单调,可以试试在茶中加入这几种最佳搭档,口味更好的同时,保健效果也更强。

最佳搭档一:红茶+姜更暖身

红茶性温,能温中驱寒,特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温,长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用,搭配在一起效果加倍。可以用这个组合来驱寒解表。

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