【养肝茶有效吗】_养肝茶_效果_作用_饮食-大众养生网

文章来源：花卉大全丨最后更新：2022-07-02 07:10:03

【养肝茶有效吗】_养肝茶_效果_作用_饮食-大众养生网文章导读

肝脏是人体的排毒系统，现代人经常加班、熬夜、应酬影响着肝脏的健康，随着年龄的增加，各种生理机能的退化，肝脏损伤的程度也随之增加。养肝不能盲目跟随，最重要的是安全、有效。中医上，把具有养肝作用的茶饮即为养肝茶。茶叶中有黄酮类物质，有消炎解毒作用，长期饮用，可以控制慢性肝炎等病情的恶化，起到缓解疾病的作用。可在茶水中加入养肝护肝的中草药，通过茶饮的方式，将药效通达全身，效果自然不错。

由于生活方式的改变，现代人忙于工作加班、喝酒应酬等，这些都威胁着肝脏的健康。尤其是随着年龄的增长，肝脏的损伤程度也随之在增加.

养肝不要盲目跟随，最重要的是安全、有效，其中，中医养肝该当此任。茶疗是中医养肝方法中的一颗璀璨明珠，中医上，具有养肝作用的茶饮即为养肝茶。

具体来说，养肝茶不是普通的茶饮，它将中草药成分融入茶效之中，药效和茶功相辅相成，在你轻松喝茶的同时，起到养肝护肝的作用。

赶黄草、葛根、七叶胆等中草药内含多种有效成分，对肝损伤的修复以及乙肝病毒的防护是最好的，具有清脂、排毒、消炎、修复、滋养等功效，及时恢复肝脏正常的排毒功能，将体内堆积各种废料快速排出体外，增强人体对疾病的抵抗力和自愈力。

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