【菊花茶抗辐射】_菊花茶_作用_好处_怎么防辐射-大众养生网
文章来源：花卉大全丨
最后更新：2022-07-02 07:49:24
【菊花茶抗辐射】_菊花茶_作用_好处_怎么防辐射-大众养生网
文章导读
现在有越来越多的朋友们都热衷于在下午的时候泡上一杯菊花茶喝。菊花不仅能够清热解毒，对于便秘也能起到很好的作用，还能改善脸上痘痘滋生的情况。所以需要经常对着电脑工作的朋友们平时可以坚持饮用菊花茶，对身体都是很有帮助的。那么菊花茶能够抗辐射吗？一起来看一看。
菊花茶不能直接防辐射，但能缓解辐射带来的症状。白菊花能疏风、清热、明目、解毒，缓解由辐射引起的头痛眩晕。白菊花性微寒，脾胃虚寒者最好少用。菊花茶、绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
菊花茶的其它功效：
抗衰老
经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
杀菌消炎
多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2—3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。
不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
通过上面的介绍，相信很多朋友都已经了解到了菊花茶虽然不能直接的抗辐射，但是对于辐射能够起到很好的缓解效果。在办公室上班的朋友们由于需要经常面对电脑，可以通过饮用菊花茶的方式来减轻辐射带给我们的危害，还能起到美容养颜的功效。
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