【荔枝核煮水功效与作用】_益处_疗效-大众养生网
荔枝是一种水果。很多人在吃荔枝的时候,其实并不会注意荔枝核。大多数人都会扔掉荔枝核。其实荔枝核是一种中药药材,很多人都会收集荔枝核来泡水。那么,荔枝核煮水功效与作用是什么呢?首先大家就要知道荔枝核的功效与作用了。下面我们就来看一下,小小的荔枝核能有多大的作用吧!
荔枝核的功效与作用【荔枝核的功效与作用】
1、温中散寒
荔枝核味辛药性温和,其具有温中散寒的功效,常被用于治疗寒凝气滞的胃脘疼痛。
2、理气止痛
荔枝核性温祛寒,具有通气散结、理气止痛作用。尤其对睾丸肿痛、疝气痛等也有显著的疗效。此外,荔枝核味苦,对预防打嗝、拉肚子有一定的作用,所以遇上打嗝不妨试试荔枝核粉。
3、调痛经,治疗产后痛
痛经对于女性朋友来说,可谓是说不出的痛苦。不妨可以用荔枝核煮水,止痛效果非常明显。并且产后的女性还能搭配当归、益母草等药材同时服用,具有很强的止痛功效。
4、降血脂荔枝核可以降血脂,调节血脂代谢紊乱
5、祛寒
荔枝核用于妇女小腹刺痛胀气,有寒气,可与、乌药搭配使用;荔枝核可以舒缓胀痛,驱散寒气。
【荔枝核的吃法】
1、荔枝核蜜饮
食材:荔枝核30克,蜂蜜20克。
做法:
可先将荔枝核敲碎后放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟。
然后去渣取汁,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀,即可。
功效:理气,利湿,止痛。
2、荔枝核茶食材:荔枝核20克
做法:先将荔枝核洗净沥干备用,再将荔枝核放入三百毫升月子水中,上锅加盖大火煮沸后转小火煮几分钟,加入适量红糖再煮几分钟;熄火,盛入保温桶内保存分多次饮用。
【荔枝核用药禁忌】
虽说荔枝核的功效与作用颇多,但是妊娠者、无寒湿滞者请忌用。此外,食用荔枝核时不要空腹,最佳时间是在饭后30分钟为最佳。